產后發(fā)冷出汗引起的原因是比較多的，可能是因為在懷孕的時候，生產期間身體消耗過多的能量，體力，或者是因為營養(yǎng)補充不足的原因造成的。而且跟產婦的身體抵抗力下降，身體虛弱等等都是有一定的關系。

舉措建議

在此時需要好好的休息，保持充足的睡眠時間，改善不良的生活習慣和飲食習慣，同時也要增加營養(yǎng)，在飲食上多吃一些蛋制品，瘦肉，魚類等等有營養(yǎng)的食品，避免挑食。另外也可以多喝湯水的食品，也有助于下奶。