在出現(xiàn)脹奶的時候也是需要及時處理，可以找專業(yè)的按摩師進行按摩幫助疏通乳腺，通過按摩能夠幫助乳汁排出，所以是能夠緩解脹奶的現(xiàn)象，另外在這個時候也可以使用熱敷，也是能夠使血液流通之后幫助乳汁流出。

舉措建議

建議在平時孩子吃奶的時候是需要將奶吃空，如果孩子將奶沒有吃空也可以使用吸奶器進行吸出，這樣也能夠避免出現(xiàn)脹奶的情況，因為長期脹奶也會導(dǎo)致乳汁淤積，還有可能會引起乳腺炎，在這個期間盡量穿一些寬松的內(nèi)衣。