產(chǎn)婦滿月之后身體并沒有完全康復(fù)，還比較虛弱，所以不建議經(jīng)常接觸涼水，因為過多接觸涼水容易受涼，對于恢復(fù)不利。如果產(chǎn)婦是順產(chǎn)，通常需要兩個月才會恢復(fù)，如果是剖宮產(chǎn)，大概要三個月才會恢復(fù)，建議等到完全恢復(fù)之后再碰涼水。

舉措建議

女性生產(chǎn)之后身體比較虛弱，在恢復(fù)期間一定要注意做好護(hù)理，比如要注意保暖，不能讓自己受涼，注意多休息，不要勞累，保證充足的睡眠，不能熬夜，飲食上注意營養(yǎng)的均衡，還要保持良好的心態(tài)，這樣恢復(fù)起來才會比較快。