產(chǎn)后三天能有多少奶水
2020-01-13
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產(chǎn)后三天具體可以有多少的奶水,也是需要根據(jù)每個(gè)女性乳汁分泌的情況來決定的,如果乳汁分泌較少的話,也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?,例如可以喝一些豬蹄湯或者是喝一些鯽魚湯,這樣也是可以幫助乳汁分泌的。
舉措建議
在喂奶的期間保持心態(tài)的平衡也是十分重要的,如果精神壓力過大的話或者是長期的焦慮,也有可能會(huì)影響到乳汁分泌的情況,所以一定要注意個(gè)人的情緒,另外在給寶寶喂奶之前,也需要把雙手清洗干凈之后再給寶寶進(jìn)行喂奶。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師