按摩乳房催奶是需要到正規(guī)的機(jī)構(gòu)找專業(yè)的催乳師進(jìn)行催乳的，因?yàn)閷I(yè)的人是通過按摩乳房是能夠疏通乳腺，同時(shí)也是有利于乳汁分泌的，對(duì)于下奶也是能夠起到很好的幫助作用，另外在新生兒剛出生的時(shí)候也是需要多吸吮也是可以刺激乳房。

舉措建議

在這個(gè)期間也是需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，例如多喝一些排骨湯或者是鯽魚湯之類的，也是有利于乳汁的分泌，另外在飲食當(dāng)中盡量選擇少食多餐，避免出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象，在產(chǎn)后也是需要多注意休息，保證充足的睡眠。