營養(yǎng)不良主要是由于身體缺乏維生素導致身體機能受到影響，這種情況應該及時的就醫(yī)遵醫(yī)囑采用中藥進行調(diào)理。另外要搞清楚營養(yǎng)不良的原因，一些疾病也有可能會導致營養(yǎng)不良。所以應該進行全面的檢查。

舉措建議

在遵醫(yī)囑調(diào)理治療的同時，日常飲食方面要多吃一些黑豆，黑芝麻等對補充頭發(fā)營養(yǎng)有好處的食物。另外還要避免熬夜，熬夜對于頭發(fā)的健康也是很有影響的。每天可以抽時間做一些有氧運動，提高身體的素質(zhì)，對于改善掉頭發(fā)的癥狀有很好的作用。