部分女性在剛懷孕的時候，可能會出現(xiàn)腰痛的正常現(xiàn)象，有些腰痛也有可能是其他方面的原因引起，可能是孕婦平時沒有養(yǎng)成良好的用腰習慣，長時間的彎腰或者是提重物所導致，盡量要及時的進行緩解。

舉措建議

建議孕婦平時最好不要長時間的坐著，在凳子上坐的時候盡可能的使用靠背，以免腰部懸空時間太長，造成疼痛現(xiàn)象更嚴重，注意要適當?shù)妮p輕按摩腰部，也可以通過熱敷的方法，對緩解腰痛也有幫助。