在懷孕的時(shí)候出現(xiàn)了腰痛也是屬于正常的現(xiàn)象，因?yàn)榕栽趹言械臅r(shí)候，體內(nèi)的激素水平也會(huì)發(fā)生一定的改變，所以也有可能會(huì)出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象，但有一些腰痛是由于著涼所引起的，所以在這個(gè)時(shí)候也是需要區(qū)分是哪種原因所引發(fā)的。

舉措建議

在出現(xiàn)腰痛的時(shí)候也是可以通過輕輕的按揉或者是通過熱敷的方法來進(jìn)行緩解的，但是在熱敷的時(shí)候也是需要注意水溫，不能夠過燙，避免燙傷到皮膚，另外在這個(gè)時(shí)候也是需要做好腰部的保暖工作，也要保持心情舒暢。