產(chǎn)婦多久可以出門(mén)見(jiàn)風(fēng)
2020-01-13
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產(chǎn)婦一般在坐月子42天之后可以出門(mén)見(jiàn)風(fēng),在出門(mén)的時(shí)候最好是要穿厚點(diǎn)衣服,避免讓身體受到寒冷的刺激而出現(xiàn)感冒等癥狀,在產(chǎn)后坐月子期間,盡量不要讓身體受到風(fēng)寒,以免影響到產(chǎn)后身體的恢復(fù)。
舉措建議
建議產(chǎn)婦在生完孩子之后,盡量要給身體適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),選擇比較清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物,在月子里盡量要多休息,注意不要做過(guò)重的體力活,也不要進(jìn)行激烈的體育運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)做些動(dòng)作幅度比較小的運(yùn)動(dòng)。
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