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產婦排氣后可以吃什么

2020-01-13
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產婦排氣后可以喝些小米粥,雞蛋粥等一些清淡的食物,也可以根據個人的喜好吃相關的食物,但在吃食物的時候要養(yǎng)成良好的習慣,可以通過少吃多餐的方式,避免增加腸胃的負擔,在吃東西時要注意飯的溫度。

舉措建議

在產婦坐月子期間是要多注意休息的,家人可以多幫助產婦照顧寶寶,避免產婦出現過度勞累的情況,在給寶寶喂奶時,也要避免長時間的抱著寶寶喂奶,以免導致胳膊出現疼痛的情況,嚴重時甚至會導致出現月子病。

朱寧湖
朱寧湖主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 產科
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