產(chǎn)婦排氣后可以吃什么
2020-01-13
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產(chǎn)婦排氣后可以喝些小米粥,雞蛋粥等一些清淡的食物,也可以根據(jù)個人的喜好吃相關的食物,但在吃食物的時候要養(yǎng)成良好的習慣,可以通過少吃多餐的方式,避免增加腸胃的負擔,在吃東西時要注意飯的溫度。
舉措建議
在產(chǎn)婦坐月子期間是要多注意休息的,家人可以多幫助產(chǎn)婦照顧寶寶,避免產(chǎn)婦出現(xiàn)過度勞累的情況,在給寶寶喂奶時,也要避免長時間的抱著寶寶喂奶,以免導致胳膊出現(xiàn)疼痛的情況,嚴重時甚至會導致出現(xiàn)月子病。