在懷孕之后需要避免進行劇烈運動，不要做重力勞動，保持心態(tài)的平和也很重要，如果長期的精神過度緊張或者是精神焦慮，可能會產(chǎn)生一些不利的因素，在懷孕期間也需要適當?shù)倪M行營養(yǎng)的補充。

舉措建議

在懷孕早期和后期屬于危險的期間，所以在這兩個階段是不建議進行性生活的，等到懷孕中期的時候，如果身體的各項指標都比較穩(wěn)定，也可以適當?shù)倪M行性生活，但是也要注意避免頻繁的進行。