懷孕4個(gè)月，也就是懷孕周期的16周左右，4個(gè)月的注意事項(xiàng)除了飲食上均衡營(yíng)養(yǎng)之外，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖?jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，并定期做好規(guī)律的產(chǎn)檢，比如唐氏篩查和排畸大檢查等，做排畸檢查之前，最好選擇胎動(dòng)頻繁的時(shí)間去做。

舉措建議

做唐氏篩查之前可以提前咨詢醫(yī)生，如果需要空腹，可以空腹8小時(shí)左右，并保持愉快的心情，不要過(guò)度的緊張和恐懼，做排畸篩查的時(shí)候如果胎兒不配合胎動(dòng)，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)散步，撫摸腹部，聽(tīng)音樂(lè)等來(lái)喚醒胎兒。