乳腺增生如果不及時(shí)治療，病情可能會(huì)出現(xiàn)加重的情況發(fā)生，所以女性對(duì)這種病情要引起重視，越早治療效果越好，避免病情的加重，乳腺增生與內(nèi)分泌失調(diào)，精神因素，飲食結(jié)構(gòu)不合理以及生活方式不得當(dāng)都有關(guān)。

舉措建議

建議在平時(shí)要保持一個(gè)良好的心情，避免自己出現(xiàn)過度勞累以及生氣的情況發(fā)生，也要根據(jù)自身實(shí)際情況酌情的來進(jìn)行一些體育鍛煉，避免過度疲勞，保持乳房的清潔，每天可以用溫水來擦拭乳房處。