懷孕32周的時(shí)候，除了可以吃一些新鮮的水果之外，要注意適當(dāng)?shù)某砸恍╇u肉，魚肉，牛肉，羊肉等食物，除此之外像一些新鮮的蔬菜也可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，這樣才能夠起到均衡營養(yǎng)的作用，但是需要避免暴飲暴食。

舉措建議

在懷孕之后保持平衡的心態(tài)也十分的重要，需要避免精神過度緊張，如果長(zhǎng)期的精神過度緊張，很有可能會(huì)產(chǎn)生一些不良的因素，所以需要及時(shí)的避免啊，在懷孕之后也要注意定期的進(jìn)行產(chǎn)檢，這樣能了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。