產(chǎn)后奶漲有硬塊，這個時候可以讓寶寶多進行吸奶，這樣奶水就會比較多，而且有硬塊的情況也會慢慢的緩解，平時盡量把寶寶吃不完的奶水擠出去，同時也可以在寶寶吃完奶以后，使用熱毛巾進行熱敷。

舉措建議

平時需要多注意休息，保持良好的心情，不要太過于緊張，同時要掌握好正確的哺乳方式，需要注意保暖，避免著涼，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，保持體內(nèi)的營養(yǎng)充足，同時也需要注意乳房的護理。