產(chǎn)后如果寶寶一直吃母乳，這個時候奶水會隨著寶寶年齡的增加，也會相對的增加，但是等到寶寶斷奶了以后，沒有寶寶的吸吮刺激，大概在一周左右就不會再有奶水了，女性可以根據(jù)自己和寶寶的實際情況選擇斷奶的時間。

舉措建議

生產(chǎn)過后，女性可以多吃一些營養(yǎng)豐富并且清淡的食物，可以多吃一些湯水的食物，比如鯽魚豆腐湯，豬蹄湯，雞湯或者是骨頭湯等，補充身體的營養(yǎng)，這樣才能夠更好的給寶寶提供營養(yǎng)，同時還需要多加注意休息，保持充足的睡眠。