月子里不出虛汗是不正常的，因?yàn)樽伦哟罅砍龊故钦５纳憩F(xiàn)象，可以通過皮膚排汗排尿而使身體恢復(fù)到之前的狀態(tài)，同時(shí)在月子期間穿的衣服不要太多，應(yīng)該常常洗澡，保持皮膚的清潔，疏通汗腺。

舉措建議

月子期間產(chǎn)婦需要進(jìn)行多休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，飲食方面需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，每天要保持良好的心情，不要太過于緊張，室內(nèi)應(yīng)該保持空氣新鮮，通風(fēng)良好和清潔衛(wèi)生。