月子里洗頭，在洗完頭之后要及時(shí)用毛巾擦干或者用吹風(fēng)機(jī)烘干，在使用吹風(fēng)機(jī)的時(shí)候，避免強(qiáng)風(fēng)對(duì)著頭吹，由于產(chǎn)婦在坐月子期間身體比較虛弱，抵抗力也差，如果自然干，可能會(huì)引起產(chǎn)婦受涼的現(xiàn)象發(fā)生。

舉措建議

在坐月子期間，產(chǎn)婦在洗頭的時(shí)候，要注意浴室的溫度和洗頭水的溫度，溫度要適宜，洗完頭之后要做好保暖工作，避免受涼，在飲食上要均衡營(yíng)養(yǎng)，不偏食不挑食，要葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，在進(jìn)食之后也可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。