在備孕期間可以用溫水來進行泡腳，能夠促進腳部的血液循環(huán)，也能夠起到一定的驅寒作用，對于身體是非常有好處的，但是在泡腳的時候一定要注意水溫，注意保暖，如果水溫過涼就不要再泡了。

舉措建議

在備孕期間可以適當的增加一些營養(yǎng)，吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物，也可以多吃一些含維生素加高的水果蔬菜，可以適當的做一些鍛煉，能夠起到增強體質的作用，也能提高身體的免疫力，但是還是要養(yǎng)成良好的生活習慣。