懷孕之后小腿抽筋可能是由于身體出現(xiàn)了缺鈣的現(xiàn)象，也有可能是長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)所導(dǎo)致，最好是要找明具體的原因，針對(duì)病因進(jìn)行治療，同時(shí)孕婦應(yīng)該要適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，給自身和胎兒提供所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

舉措建議

建議孕婦在小腿抽筋的時(shí)候，要適當(dāng)?shù)膶?duì)抽筋部位進(jìn)行揉搓，也能夠適當(dāng)?shù)纳煺雇炔?，平時(shí)在睡覺或者是躺著的時(shí)候，最好是要適當(dāng)?shù)淖儞Q體位，注意平時(shí)要吃些含鈣量比較高的食物，也要吃些新鮮蔬果。