產(chǎn)后奶水很清有營(yíng)養(yǎng)嗎
2020-01-16
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千萬(wàn)不要以為奶水很清就是沒(méi)營(yíng)養(yǎng),奶水很清,但是奶水是有營(yíng)養(yǎng)的。奶水中營(yíng)養(yǎng)成分非常全面、營(yíng)養(yǎng)成分含量對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)是最適中的,并且母乳最容易被嬰兒消化和吸收。請(qǐng)一定要牢記“媽媽的母乳是嬰兒最理想的食物”這一道理。
舉措建議
為了嬰兒和產(chǎn)婦的健康,如果產(chǎn)婦身體等各方面條件允許,一定要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),家人一定要給予支持和配合,母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢(shì)是奶粉喂養(yǎng)無(wú)法企及的。產(chǎn)婦要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給,多喝鯽魚(yú)湯等催奶食物,刺激產(chǎn)奶。
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