懷孕初期在適當臥床休息的同時，也應該要合理的運動，能夠選擇動作幅度比較小的輕運動，可以適當?shù)牡綉敉馊ド⒉剑嗪粑迈r的空氣，提高身體的免疫力，在運動的時候也應該要保證勞逸結(jié)合。

舉措建議

建議在懷孕的初期要做好身體的防護工作，應該要避免腹部受到寒冷的刺激，或者是外力的撞擊，預防出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，注意孕期要合理的搭配飲食，給身體補充充足的營養(yǎng)物質(zhì)，同時也要定期產(chǎn)檢。