女性在懷孕初期，可以根據(jù)自身檢查情況進(jìn)行判斷是否需要補(bǔ)鈣，如果體內(nèi)不缺少鈣質(zhì)，可以先不用補(bǔ)充，到了孕中期在進(jìn)行補(bǔ)充。

女性在初期，主要是以葉酸補(bǔ)充為主，起到了預(yù)防胎兒畸形的作用，隨著后期發(fā)展，在補(bǔ)充相對(duì)應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

隨著孕期月份的增長(zhǎng)，是需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的，其中鈣質(zhì)在孕中期補(bǔ)充比較好，因?yàn)殡S著胎兒發(fā)育，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)鈣質(zhì)，可以預(yù)防身體出現(xiàn)鈣質(zhì)流失的情況。

定期檢查，隨時(shí)觀察身體情況，如果出現(xiàn)缺少營(yíng)養(yǎng)或者微量元素的情況，要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。