懷孕初期腰酸背痛，可能是由于懷孕之后體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，使固定的纖拉骨盆韌帶松弛，導(dǎo)致脊柱曲度改變，這也是機體的一種本能反應(yīng)，也不排除是由于著涼，以及平時沒有好好休息，也是有相關(guān)聯(lián)系的。

舉措建議

建議在平時要多加注意休息，注意腰部的保暖，不要做一些重體力活，或者是讓腰部負重，也要避免腰部一個姿勢的保持，最好睡硬板床，飲食上也要增強營養(yǎng)，多進食一些補氣補血以及鈣類物質(zhì)的營養(yǎng)。