如果備孕前沒有補(bǔ)充葉酸，發(fā)現(xiàn)懷孕后就應(yīng)該立即遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸。葉酸是維生素b組的一種，有預(yù)防胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管發(fā)育畸形。葉酸一般建議在備孕前三個(gè)月開始補(bǔ)充，一直要補(bǔ)到懷孕后三個(gè)月。

舉措建議

懷孕后不僅要補(bǔ)充葉酸，還要注意均衡攝取各種營養(yǎng)，防止因缺乏某種營養(yǎng)元素而導(dǎo)致的胎兒發(fā)育畸形。其中鈣對胎兒的骨骼、牙齒發(fā)育有重要作用，如果缺鈣可能會(huì)引起骨骼畸形。維生素a能促進(jìn)胎兒皮膚、胃腸道的生長。