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剛懷孕需要吃什么水果

2020-01-16
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在發(fā)現懷孕之后水果都可以適當的吃一些的,因為水果里面的營養(yǎng)價值也是比較豐富的,適當的吃些也是能夠補充身體所需要的營養(yǎng),例如吃櫻桃,蘋果,橙子之類的,但是在吃水果的時候盡量避開吃飯的時間。

舉措建議

在懷孕之后也是需要注意孕早期盡量不要進行性生活,另外也不要做一些劇烈的運動,因為胎兒在這個時候還沒有發(fā)育穩(wěn)定,在這個時候是需要多注意休息,盡量不要養(yǎng)成熬夜的習慣,另外也是需要定期到醫(yī)院進行產檢。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 婦產科
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