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剛懷孕特別想睡嗎

2020-01-16
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二維碼

在懷孕的時候是會出現(xiàn)的妊娠反應,例如會出現(xiàn)嗜睡,惡心,嘔吐,胸部脹痛等各種現(xiàn)象,這些都是正常的生理反應,所以不必太過擔心,一般這種情況在懷孕三個月左右也是會消失的,在懷孕期間經(jīng)常想睡覺也是屬于正常的。

舉措建議

在懷孕早期的時候也是需要保證充足的睡眠,另外在孕早期的時候可以多吃營養(yǎng)價值比較豐富的食物,多吃蛋類,奶類,魚肉之類的,另外也是需要多吃蔬菜和水果,懷孕早期避免進行性生活,另外也要避免做一些劇烈運動。

孫麗
孫麗主治醫(yī)師
三甲中山大學附屬第三醫(yī)院 生殖醫(yī)學中心
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