乳汁分泌較少，可以到正規(guī)的催入機(jī)構(gòu)尋求催乳師的幫助，進(jìn)行按摩等方法來(lái)進(jìn)行開(kāi)奶的，并不建議產(chǎn)婦自己進(jìn)行按摩，乳汁分泌較少，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，例如可以喝一些鯽魚(yú)湯或者是喝一些豬蹄湯，這樣也能夠促進(jìn)乳汁的分泌。

舉措建議

在日常的生活當(dāng)中，除了要適當(dāng)?shù)暮纫恍?，保持心態(tài)平和也十分的重要，如果精神過(guò)度緊張可能會(huì)影響到乳汁分泌的情況，另外再給寶寶喂奶之前要把雙手清洗干凈，保持個(gè)人的衛(wèi)生情況。