肌營養(yǎng)不良要多吃什么食物
2020-02-04
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如果患有肌營養(yǎng)不良,飲食最好清淡一些,少吃刺激性、對(duì)脾胃有損傷的食物,同時(shí)要注意膳食均衡,適當(dāng)補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)。平時(shí)可以適當(dāng)吃一些西紅柿、白菜、豆芽、雞肉、魚肉、瘦豬肉等食物。
除此之外,平時(shí)要堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣,有助于緩解病情。
舉措建議
建議合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)吃一些水果蔬菜,補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)。盡量少吃辛辣刺激的食物,以免損傷脾胃。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,學(xué)會(huì)調(diào)整不良情緒。如果病情還是沒好轉(zhuǎn),建議及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。
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