如果身體較為虛弱且有醫(yī)生指導(dǎo)，可適量食用人參。人參有抗凝作用，可在一定程度上預(yù)防出血。

若身體體質(zhì)較好且沒有其他不適癥狀，在分娩前不必吃人參，如果想要滋補身體，可吃一些營養(yǎng)豐富且好消化的食物，也可適量喝蜂蜜水。

舉措建議

在分娩之前不要隨意進補，如果有補充能量的需要，應(yīng)聽從醫(yī)生的囑咐，吃一些平時比較常見的營養(yǎng)食物。

在生產(chǎn)之前建議不要吃過多補品，要根據(jù)實際身體情況制定合適的食譜，使營養(yǎng)能夠正常攝入。