導(dǎo)致例假推遲的原因
2020-02-04
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月經(jīng)推遲與妊娠,婦科系統(tǒng)器質(zhì)性病變,或精神因素、寒冷刺激、節(jié)食減肥、吸煙酗酒等因素引起的內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)。當(dāng)然也不排除其他原因。
這種情況下日常生活和飲食上都要多加注意,保持心情愉悅,不要過于緊張,同時注意個人衛(wèi)生,戒掉一些不良的生活習(xí)慣。
舉措建議
1、飲食上要忌口,注意營養(yǎng)均衡結(jié)構(gòu)合理健康,多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素提高免疫力,多吃清淡易消化的食物。
2、注意個人衛(wèi)生,保持心情愉悅,不要過于緊張,密切觀察以便及時尋求醫(yī)生幫助進(jìn)行針對性治療。