如果懷孕30周的話，基本進(jìn)入了孕晚期，這個(gè)階段應(yīng)該是懷孕有七個(gè)月左右了。懷孕30周可以去醫(yī)院進(jìn)行羊水檢查或者進(jìn)行唐篩，初步判斷嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況以及患有唐氏綜合征的風(fēng)險(xiǎn)。如果出現(xiàn)異常的情況，需要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理和治療。

舉措建議

在懷孕晚期要禁止進(jìn)行性生活，注意進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。要多吃流食，半流食有利于消化的食物，避免出現(xiàn)便秘的情況。注意心情的調(diào)節(jié)不要過(guò)于焦慮，不要過(guò)于擔(dān)心，多與家人朋友交流。要注意室內(nèi)通風(fēng)，保持一定的溫度和濕度。