備孕期間熬夜會有影響嗎
2020-02-04
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備孕期間熬夜會對備孕產(chǎn)生不利的影響,因為熬夜會導致卵子的質(zhì)量下降,同時還會使身體的免疫力下降,進而影響受孕的幾率。同時由于經(jīng)常熬夜的影響,可能導致身體的內(nèi)分泌水平紊亂,進而導致女性月經(jīng)失調(diào)的發(fā)生,影響正常的排卵,嚴重者甚至可能導致不孕。
舉措建議
建議女性備孕期間應該調(diào)整好心態(tài),保持樂觀的心情,避免精神壓力過大,同時應該避免熬夜,規(guī)律作息。
注意備孕期間,夫妻雙方應該積極遵醫(yī)囑口服葉酸,同時遠離有毒有害物質(zhì),這樣能有效預防胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生。