當有懷孕征兆時候月經(jīng)停止是非常重要的一個信號，可以先到醫(yī)藥店購買測孕紙來檢查，若是呈陽性反應(yīng)時在去到當?shù)蒯t(yī)院做個詳細檢查。

確認懷孕后要放松心情，不要過于興奮，要避免過度疲勞，學會排減壓力，不要熬夜，好好休息。

舉措建議

懷孕前三個月比較關(guān)鍵，禁止同房性生活的發(fā)生，要保持心情愉悅，避免過度疲勞或是壓力過度，應(yīng)適當放松。

在飲食方面要多元化攝取，保持營養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃一些新鮮的蔬菜水果補充維生素，保持充足睡眠，不要熬夜。