月經(jīng)血是黑色的不一定是異常的情況的。如果月經(jīng)血流出不暢，在體內(nèi)停留的時間長了，也可能是黑色。月經(jīng)期間久坐不活動，也可能會導致月經(jīng)血呈現(xiàn)黑色。

一般月經(jīng)血是黑色多和體內(nèi)有淤血有關系，同時會伴隨著來月經(jīng)時腹痛、月經(jīng)減少的情況。

舉措建議

如果沒有出現(xiàn)任何不適，建議你可以觀察一下。這期間避免吃生冷的食物，也不要讓腹部著涼了。

如果不放心可以去醫(yī)院看看中醫(yī)，可以通過服用一些活血化瘀的中成藥進行調(diào)理，具體的用法需要當面咨詢醫(yī)生。