月經(jīng)失調(diào)，提前或推遲屬于常見婦科疾病，一般可能是器質(zhì)性病變或是功能失常所造成的。

月經(jīng)提前或推遲有生理性和病理性之分，其主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，還可伴月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。

舉措建議

月經(jīng)提前或推遲平時應(yīng)學(xué)會自我調(diào)節(jié)治療，青春期前即應(yīng)學(xué)習(xí)、了解一些衛(wèi)生常識，消除恐懼及緊張心理。

注意休息，加強營養(yǎng)，每天做些適合自己的運動， 增強體質(zhì)，應(yīng)盡量保持精神愉快，良好的睡眠時間，控制劇烈的情緒波動。