可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)治療的方式，多進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)和盆底肌訓(xùn)練，能夠有效改善尿道括約肌的功能。失禁時(shí)間長(zhǎng)、失禁嚴(yán)重的，可以進(jìn)行手術(shù)治療，通過(guò)手術(shù)將下垂的子宮推送回去，將盆底肌和韌帶組織進(jìn)行修復(fù)，然后固定子宮，恢復(fù)盆底肌功能，增強(qiáng)括約肌的收縮能力，從根本上治療產(chǎn)后尿失禁。

舉措建議

在治療的過(guò)程中要注意不要大笑，少進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)，盡量不進(jìn)行大幅度的彈跳，避免腹壓升高。注意保暖多穿衣物，防止感冒咳嗽導(dǎo)致漏尿。平時(shí)不要吃辛辣、油膩的食物，以免引起便秘，造成更嚴(yán)重的漏尿。