在懷孕早期的時候通過飲食想讓孩子早點出生的效果是不明顯的。如果平時沒有不舒服的癥狀，還是要讓胎兒自然發(fā)動。

在懷孕37周以后如果想讓胎兒早點發(fā)動，可以適當(dāng)?shù)倪M行一些有氧的活動，比如說散步或者是上下樓梯的運動。在活動的時候一切以孕婦不感覺到疲勞為主要原則。

舉措建議

建議在這期間要定期的進行產(chǎn)科檢查和胎心監(jiān)護，同時也要觀察胎動情況，如果出現(xiàn)了胎動頻繁或者是偏少的現(xiàn)象，要及時的去醫(yī)院就醫(yī)，如果情況比較危急，必要的時候可以進行剖腹產(chǎn)手術(shù)。

在此期間要合理的膳食，少食多餐，避免暴飲暴食造成體重增長過快增加難產(chǎn)的概率。