產(chǎn)后便秘會(huì)影響寶寶嗎
2020-02-05
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產(chǎn)后便秘是不會(huì)影響寶寶的,但是對(duì)產(chǎn)婦的身體會(huì)構(gòu)成一定的影響,所以要積極改善便秘的情況,可以多喝溫開(kāi)水,攝入適量的新鮮蔬菜水果。
產(chǎn)后便秘主要是由于缺乏運(yùn)動(dòng),飲食不合理,精神緊張,腸道病變等原因引起的。
舉措建議
放松心情,保持情緒穩(wěn)定,養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,天氣晴朗的時(shí)候可以去戶(hù)外呼吸新鮮的空氣,進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
保持舒適的居住環(huán)境,室內(nèi)空氣要保持清新、流通,避免吸入過(guò)冷、過(guò)干或者過(guò)濕的空氣。