懷孕22周會出現(xiàn)一些假性宮縮，這是很正常的生理現(xiàn)象，但如果宮縮比較規(guī)律，疼痛感也慢慢加強，即使休息也不能夠緩解，這種情況應(yīng)該及時去醫(yī)院就診，以免胎兒出現(xiàn)早產(chǎn)的現(xiàn)象。

孕婦在平時生活中一定要多注意休息，避免過度勞累。

舉措建議

建議懷孕22周的女性，如果出現(xiàn)宮縮情況，應(yīng)該及時臥床休息，如果感覺宮縮越來越頻繁，一定要在家人的陪同下及時去醫(yī)院就診。

在懷孕晚期的時候，飲食上一定要吃的清淡一些，適當(dāng)?shù)目刂企w重，按時去醫(yī)院進行孕檢。