懷孕36周是懷孕后期，一般最好避免舟車勞頓，以免發(fā)生意外引起早產(chǎn)的可能，現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入臨產(chǎn)期了，最好不要坐飛機(jī)旅游，如果勞累的話有可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)，而且懷孕后期長時(shí)間的走動(dòng)，有可能會(huì)導(dǎo)致下肢水腫，也是會(huì)影響健康的。

孕期日常生活和飲食上都要多加注意。保持心情愉悅，不要過于緊張，同時(shí)，還要休息，盡量少熬夜。

舉措建議

1、心情不要過分緊張，密切觀察以便及時(shí)尋求醫(yī)生幫助，同時(shí)還要戒掉一些不良的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生。

2、飲食上合理健康營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素提高免疫力，同時(shí)要多注意休息，盡量少熬夜。