剖腹產(chǎn)后排便不通暢，平常的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腹部進(jìn)行撫摸，按摩，可能起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的效果。平常多活動(dòng)，可以在床上適當(dāng)?shù)淖鲆恍┓淼倪\(yùn)動(dòng)，有利于腸道的暢通，還能避免發(fā)生腸黏連之類的問(wèn)題。

舉措建議

對(duì)于經(jīng)歷過(guò)剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，腸道的運(yùn)動(dòng)都會(huì)受到一些影響，加上長(zhǎng)時(shí)間的臥床，缺乏活動(dòng)，有一部分媽媽就會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。可以嘗試低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。如每天走一小段路，逐漸增加步行時(shí)間，直到步行至少20分鐘。平常多喝水，堅(jiān)持一段時(shí)間后可以有效的緩解這種癥狀。