懷孕初期通常情況下會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常犯困的現(xiàn)象，導(dǎo)致初期出現(xiàn)經(jīng)常犯困的現(xiàn)象，考慮是因?yàn)閼言泻篌w內(nèi)激素發(fā)生變化導(dǎo)致孕婦新陳代謝加速引起的，還有一種情況考慮是因?yàn)檫^(guò)于勞累、血糖不足等因素引起的。

舉措建議

出現(xiàn)這種現(xiàn)象建議先注意休息，保持良好的心態(tài)，避免過(guò)于勞累，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素以及微量元素，注意飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜以及高纖維的食物來(lái)緩解便秘的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)氐倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。