剛懷孕兩個多月腰疼怎么辦
2020-02-07
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剛懷孕兩個月出現(xiàn)腰疼,如果疼痛不是很明顯,可能是正常的妊娠反應,可以對腹部進行按摩或者熱敷來緩解,但如果疼痛沒有明顯,就需要到醫(yī)院進行檢查,對針治療。
懷孕兩個月出現(xiàn)腰疼,通常是由于胚胎著床會對周圍毛細血管形成壓迫,而且也會對腰部形成壓迫,所以會出現(xiàn)腰疼。
舉措建議
建議在懷孕期間要注意休息,避免長期久坐,同時要保持心情愉快,不要過度緊張,可以適當?shù)腻憻拺敉膺M行鍛煉,來增強體質(zhì),但避免劇烈運動,飲食上要注意營養(yǎng)均衡,要以清淡為主,可以多補充些鈣質(zhì)以及維生素。
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