產(chǎn)后盆骨痛怎么辦
2020-02-07
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產(chǎn)后出現(xiàn)盆骨痛的現(xiàn)象建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,遵醫(yī)囑采取矯正帶的方式進(jìn)行治療。
出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮是因?yàn)榕栽谏a(chǎn)的時(shí)候出現(xiàn)肌肉部位的拉傷引起的,還有可能是因?yàn)樵诋a(chǎn)后不注意衛(wèi)生導(dǎo)致盆腔積液等因素引起的。
舉措建議
建議在產(chǎn)后要注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,可以多喝一些營(yíng)養(yǎng)的湯水,比如雞湯,魚(yú)湯,豬蹄湯,排骨湯等,都有助于產(chǎn)后的恢復(fù),可以多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),多到戶外曬太陽(yáng),多喝水促進(jìn)新陳代謝。