生完孩子之后出現(xiàn)胯骨變寬，其實是一種常見的現(xiàn)象，由于在懷孕和生孩子的時候，會有裂縫，使骨盆變大，利于嬰兒產(chǎn)出。產(chǎn)后很難回到原來的大小，比原來稍微大一些?？梢酝ㄟ^一些運來改善癥狀。

舉措建議

可以使用骨盆帶，幫助固定骨盆同時還可以收胯和防止骨盆錯位。加強體育鍛煉，適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べぞ毩?xí)，對于形體的恢復(fù)是有幫助的。避免久蹲、久坐，這也是會導(dǎo)致盆骨變寬。生活有規(guī)律，不要熬夜。如果比較嚴(yán)重，建議還是咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取有效的治療。