高齡產(chǎn)婦由于年齡比較大，其身體免疫力比較低，在分娩過(guò)程中會(huì)消耗比較大的元?dú)?，另外在生產(chǎn)過(guò)程中，其流失的鈣質(zhì)也比年輕產(chǎn)婦更多，恢復(fù)起來(lái)會(huì)更慢，所以高齡產(chǎn)婦至少需要三個(gè)月的時(shí)間來(lái)恢復(fù)身體。

舉措建議

高齡產(chǎn)婦其身體機(jī)能已經(jīng)不如年輕產(chǎn)婦，產(chǎn)后的身體也特別虛弱，這時(shí)候一定要注意多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，注意均衡飲食，幫助產(chǎn)后身體盡快恢復(fù)。另外還要適當(dāng)增加體育鍛煉，可以有效預(yù)防子宮下垂的現(xiàn)象，注意不要過(guò)度勞累。