懷孕四個月的時候?qū)儆谘a鈣的最佳時間，考慮是因為懷孕四個月以后，寶寶的體格發(fā)育速度較快，骨頭開始迅速的生長，對鈣的需求量增加。

孕婦在懷孕期間出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，則可能會出現(xiàn)骨質(zhì)軟化癥以及新生兒出現(xiàn)先天性佝僂病等疾病。

舉措建議

出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，可以在懷孕期間飲食上可以多吃一些含鈣量比較多的食物，比如牛奶、動物骨骼，以及紫菜等，另外可以在醫(yī)生的指導下口服一些含鈣的藥物來進行治療，其次多到戶外曬太陽，促進鈣的吸收。