坐月子期間是完全可以洗腳，但是所用的水需要是40℃左右的溫水。一般產(chǎn)后幾天可以洗澡、洗頭，但必須是進(jìn)行擦浴，不能盆浴，以免洗澡用過(guò)的臟水灌入生殖道而引起感染。6周后完全可以洗淋浴。

一定要多休息，每天可以不定時(shí)的進(jìn)行開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的清新。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在坐月子期間頭發(fā)、身體要經(jīng)常清洗，以保持干爽清潔，避免遭受細(xì)菌感染而發(fā)炎。腳部的話，不要隨意用冷水清洗，現(xiàn)在正值夏天，更不能因?yàn)檠谉峋陀美渌疀_洗。

在平時(shí)的時(shí)候一定要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝溫開水。