什么是孕婦營(yíng)養(yǎng)檢測(cè)
2020-02-10
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孕婦營(yíng)養(yǎng)檢測(cè)也就是為了檢測(cè)孕婦在孕期的營(yíng)養(yǎng)情況,這是因?yàn)槟阁w的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備直接會(huì)影響到胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育狀態(tài),因此按時(shí)做孕婦營(yíng)養(yǎng)檢測(cè)來(lái)了解孕婦在妊娠期間微量元素和維生素的需求是十分重要的。
舉措建議
孕婦在懷孕期間一定要注重日常飲食的搭配,做到營(yíng)養(yǎng)均衡。比如每天確保在谷類(lèi)飲食中至少有一半為全谷物的食品,例如糙米燕麥等等;每天多吃一些以生綠色葉子為主的蔬菜;多吃水果補(bǔ)充維生素;另外避免過(guò)多食用鹽和糖類(lèi)。
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